Nabídka služeb

Koučink a praktická školení jsou dvě cesty přímé efektivní podpory, kterou nabízím. Bezpečný prostor, kde se můžete zastavit, nadechnout a vyrůst. Spolupracovat můžeme osobně ve Frýdku-Místku, v Ostravě, nebo pohodlně online.

Osobnostní/transformační koučink

Máte pocit, že se točíte v kruhu nebo vás brzdí vnitřní nejistoty? Možná toužíte po větší sebedůvěře, smysluplnějších vztazích nebo máte jiný cíl, který chcete uskutečnit. Koučink je cestou, jak rozpoznat vlastní hodnotu a žít naplno.

Koučink je vedení rozhovoru, který vám pomůže rozpoznat, co vás v životě skutečně žene vpřed, co vás brzdí a jak s tím pracovat. Zakládám si na důvěře, klidu a respektu k vašemu tempu a rozhodnutím. Někdy můžeme využít různých technik, jindy je nejlepší cestou nechat rozhovor plynout. Užijte si prostor, kde můžete zkoumat své myšlenky a směrování, tak abyste šli životem vědomě, spokojeně a s radostí.

Témata, na kterých můžeme pracovat:

Zvýšení sebevědomí a sebedůvěry
Zlepšení komunikačních a vztahových dovedností
Zvýšení motivace a jasnější cíle
Pocit zacyklení, stagnace, potřeba změny
Mateřství (Matrescence) a rozvoj kariéry během RD či poté

Kontaktujte mě

Osobnostní diagnostika

Poznání otevírá možnosti. Podpořte své sebe-poznání, ať můžete snáze dosahovat svých cílů a jít životem s větším sebe-vědomím. Vidět sebe i druhé z nové perspektivy. Pracuji s pestrou škálou metod, společně vybereme ty nejlepší pro vás. Následně se potkáme u bezpečně a citlivě vedeného rozhovoru nad výsledky.

K čemu přesně může diagnostika pomoci:

Identifikace silných stránek a rozvojových oblastí
Pochopení vztahových a týmových dynamik
Podklad pro další koučink, rozvoj nebo kariérní směřování

Profesní a týmový koučink

Přineste do svého pracovního života splnění cílů a spokojenost. Profesní koučink je proces, který pomáhá jednotlivcům nebo skupinám rozvíjet se, dosahovat svých profesních cílů a řešit náročné situace. Je prevencí konfliktů ale i možnou cestou k jejich vyřešení. A někdy je největším výkonem umět se zastavit a prožít si radost z úspěchu.

Témata, na která se můžeme zaměřit:

Kariérní směřování a seberealizace
Osobní efektivita a leadership
Konflikty a nastavení spolupráce
Pochopení a zvládnutí stresu
Rovnováha mezi prací a osobním životem

Školení/workshopy pro rozvoj

Dovednosti jako komunikace, zvládání emocí nebo spolupráce jsou dnes stejně důležité jako odborné znalosti. Soft skills rozhodují o tom, jak efektivně pracujeme. Dlouhé poučky a pasivní sezení se mnou nezažijete. Naopak na školeních tvořím přátelskou atmosféru, která dává důvěru sdílet a jít do akce. Protože právě akcí a pozitivním přístupem se nejvíce učíme. Pojďme společně nalézt praktická řešení pro váš tým.

Témata, na která se můžeme zaměřit: